Basen, plaża, plac zabaw, przydomowy ogródek - dzieci uwielbiają harce na dworze. Słońce poprawia nastrój, dodaje energii i zachęca do zabawy. Trzeba jednak umiejętnie korzystać z jego dobrodziejstw.
Witamina D na wagę złota i... rozsądku
Powszechnie znany jest pogląd, że kontakt ze słońcem jest maluchowi potrzebny. Pod wpływem promieniowania UVB w skórze zachodzi synteza witaminy D. Jest ona konieczna do przyswojenia wapnia - budulca kości oraz do wzmocnienia odporności. Niedobory tej witaminy mogą skutkować u dzieci krzywicą, ale w dzisiejszych czasach raczej jest to rzadkość. Należy jednak zachować umiar. Wyjątkowo wrażliwa skóra malucha jest bardzo podatna na poparzenia słoneczne. Dlatego lekarze zalecają, by unikać przebywania w mocno nasłonecznionych miejscach między godziną 11 a 15. Dodatkowo, przed każdą wyprawą trzeba pamiętać o stosowaniu kremu z filtrem. Dla delikatnej skóry malucha najlepszy będzie faktor 50+ oraz cień lub półcień. Na plażę przyda się też rozkładana parasolka.
Strój na spotkanie ze słońcem
Szczególnie ważną kwestię podczas wakacyjnych dni stanowi też ubiór malucha. Małe dzieci źle znoszą upały, więc trzeba zapewnić im maksimum komfortu. Podstawą powinny być ubranka z naturalnych tkanin, przewiewne i niekrępujące ruchów. Ponadto bardzo istotna jest ochrona główki i oczu dziecka. Nie wszystkie maluchy lubią nosić okulary przeciwsłoneczne, więc warto zaopatrzyć się w bawełnianą czapeczkę z daszkiem lub rondkiem, dzięki czemu oczy dziecka pozostaną poza zasięgiem promieni słonecznych. Możemy wybierać spośród chusteczek, bejsbolówek, kaszkietów i kapelusików. Najmniejszym dzieciom szczególnie polecamy propozycję marki YO!, czyli zawiązywaną z tyłu czapeczkę, która ochroni także kark. Należy pamiętać, że ta część ciała najczęściej ulega poparzeniu, ponieważ jest wyjątkowo mocno eksponowana. Różnorodność wzorów i kolorów zadowoli każdego rodzica, a możliwość zawiązywania czapeczki zapobiegnie zsuwaniu się jej podczas zabawy.
Odpowiednia ochrona to podstawa podczas słonecznych i ciepłych dni. Nie zabraniajmy dzieciom zabawy na słońcu. Zachowajmy jednak rozsądek, a promienie słońca nie wyrządzą krzywdy naszym maluchom. To wystarczy by wakacje były przyjemne i niezapomniane.
Więcej informacji o produktach marki YO!, m.in. o czapeczkach, chustkach i kapelusikach można znaleźć na stronie głównej www.yoclub.pl, a także na fanpage'u marki na portalu Facebook: www.facebook.com/yoclubpl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz